Cuánto ejercicio debe hacer un perro al día
15 de febrero de 2023
Dentro de los cuidados básicos que necesita un perro hay que incluir siempre el ejercicio físico, ya que está directamente relacionado con su bienestar físico y mental.
El ejercicio físico y los paseos no solo harán que tu perro sea más feliz y activo sino que también mantendrá su salud a raya evitando problemas graves en el futuro como, por ejemplo, todos aquellos relacionados con el corazón o los huesos.
Beneficios del ejercicio físico en los perros
A continuación te explicamos cuáles son las ventajas del ejercicio físico para perros y por qué tendrías que procurar que tu mascota lo practicara a diario.
Recuerda que la intensidad y duración del ejercicio dependerá de la raza de tu perro así como de otros factores que puedan influir como, por ejemplo, que tenga algún problema de salud que le pueda afectar.
- Previene la obesidad y todos los problemas asociados con ella: corazón, articulaciones, respiración…
- Desarrolla los músculos y fortalece los huesos
- Endurece los cartílagos evitando lesiones
- Estimula las habilidades cognitivas y sociales
- Reduce el estrés, lo que afecta al comportamiento
- Mejora la depresión y la ansiedad
A todo esto, además, tienes que sumar que mejorará vuestra relación, ya que jugaréis juntos y eso hará que tu perro sienta más confianza hacia ti y que crezca la complicidad entre los dos.
¿Cuánto tiene que andar mi perro al día?
Lo ideal es que tu perro tenga entre 2 y 4 paseos diarios de unos 30 minutos cada uno pero no todos los perros tienen las mismas necesidades por lo que tendrás que adaptarlo al tamaño y raza.
Si tu perro es muy activo es posible que necesite paseos de hasta una hora en los que corra, juegue y desfogue toda esa energía para que, al volver a casa, esté tranquilo.
Sin embargo, un perro de edad avanzada no aguantará demasiado tiempo en la calle porque se cansará antes y tendrá menos ganas de jugar.
Los perros braquicéfalos, por otro lado, no pueden hacer ejercicio físico intenso por las dificultades que tienen a la hora de respirar debido a su fisionomía.
¿Cómo conocer qué necesita tu perro? Fácil: ve observando su reacción al ejercicio para saber en qué momento empieza a fatigarse y es hora de descansar y volver a casa.
También te recomendamos probar distintos juegos y rutinas con él para averiguar poco a poco qué es lo que más le gusta. Deja uno o dos días de descanso en los que los paseos sean más ligeros.
Poco a poco irás conociendo mejor a tu perro hasta dar con la fórmula perfecta para él.
Tipos de ejercicios para perros
Te vamos a dejar aquí algunas ideas de ejercicio que puedes hacer con tu perro. Recuerda lo que hemos comentado más arriba: empieza con sesiones cortas y antes de iros a casa dale un rato para que vuelva a relajarse.
Además, busca espacios controlados y de confianza en los que hacer ejercicio con tu perro como parques adecuados para ellos o lugares alejados de carreteras o zonas de paso.
Footing
Es un tipo de ejercicio para perros que podéis compartir. Se trata en correr juntos a un ritmo constante y que sea cómodo para ambos. Es perfecto para perros con mucha energía y que necesiten actividad. Recuerda llevar agua para los dos y hacer pequeños descansos para hidrataros y coger fuerzas.
Buscar la pelota
Este ejercicio requiere una primera parte de adiestramiento ya que tendrás que enseñar a tu perro a buscar y traerte la pelota cuando la lanzas. Una vez que ha aprendido, verás cómo ayuda a que tu perro desahogue energía. Es recomendable hacer pausas porque hay perros a los que genera ansiedad repetir este juego demasiadas veces seguidas.
Nadar
En las épocas calurosas del año hay perros que disfrutan mucho jugando con el agua de las fuentes o nadando y chapoteando en lagos y ríos o en el mar. Es un ejercicio muy completo para tu perro pero debes tener precaución para evitar accidentes, en especial en el mar.
Agility
Los circuitos de Agility combinan adiestramiento, ejercicio físico y conexión con el dueño por lo que es una combinación perfecta y muy positiva tanto para tu perro como para ti.
Senderismo
Se trata de un ejercicio bastante más relajado que los anteriores y puede ser una solución si tu perro no aguanta bien el ejercicio intenso. Además, le permitirá relajarse y saciar su curiosidad investigando el entorno y olfateando los alrededores. Es una actividad muy agradable tanto para el perro como para ti.
Por último, no olvides llevar siempre suficiente agua para saciar la sed de tu perro entre ejercicio y ejercicio. Además, en aras de la seguridad, es recomendable ponerle un collar o algún elemento visible en el mismo por si se aleja demasiado.
Algunos dueños de perros incluso compran collares para perros con GPS, en especial cuando el animal tiene tendencia a alejarse mucho durante sus aventuras y aún se resiste a obedecer cuando lo llaman.
Recuerda que el ejercicio es vital para la buena salud de tu perro y que también mejorará tu relación con tu él al compartir juntos tiempo y momentos divertidos.
Apasionada por el mundo animal y fundadora de Kikechi, proyecto por el bienestar animal con el que participo activamente en diversas protectoras, como FAUDA, Unión Por Los Animales o CIEBA.
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